Naban

Se le conoce comúnmente ahora como "pelea de piso", es uno de los sistemas de artes marciales de la antigua Birmania. Este sistema se remonta al siglo III d.C. y se considera uno de los sistemas defensivos de mano vacía en el Sistema Bando. Las técnicas de Naban incluyen  el uso de puntos de presión, agarres, derribos, inmovilizaciones, proyecciones, inmovilizaciones, estrangulaciones, luxaciones, asfixias, presiones y estiramiento de ligamentos.

En Naban, los practicantes requieren las 9-S (por sus siglas en Inglés): fuerza, velocidad, resistencia, habilidad, estrategia, seguridad, estilo, símbolo y espíritu. Los lugares de entrenamiento típicos eran grandes areneros, que estaban al aire libre o bajo techos de paja, los luchadores llevaban solo un taparrabos, apretados alrededor de la cintura, el aceite de coco y/u otros aceites vegetales se usaron para frotar el cuerpo antes de los partidos, después de la pelea, los luchadores de huesos les dieron masajes corporales completos y alineaciones corporales debido a la intensa y física competencia.